Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả

Mụn cám chính là loại mụn cứng đầu nhất và khó trị nhất. Nó thường xuất hiện ở mũi và làm cho làn da bạn không mịn màng, láng mịn và không đều màu. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể loại bỏ chúng tại nhà hằng ngày với những nguyên liệu dễ kiếm, tuy nhiên để điều trị nó cũng cần có một thời gian dài.

Cách trị mụn cám ở mũi

Vùng mà nhiều mụn cám nhất chính là vùng mũi thuộc vùng chữ T khá nhiều dầu và da chết nên đây là khu vực rất dễ mọc mụn, đặc biệt là mụn cám. Vậy nên không gì ngạc nhiên khi cách trị mụn cám là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Tại sao bạn bị mụn cám ở mũi?

Bạn có biết rằng mụn cám là một loại mụn khó điều trị và khó có thể loại bỏ vì loại mụn này có đầu kín. Giống như mụn đầu đen, mụn cám thường hình thành khi lỗ chân lông bị tắc. Nếu lỗ chân lông quá nhiều dầu và tế bào da chết, những chất này sẽ cứng lại và bít lỗ chân lông rồi tạo thành mụn cám. Những nốt mụn này sẽ khiến da sần sùi và lỗ chân lông to ra.

Với cấu tạo da bình thường luôn có tế bào chết và dầu trong lỗ chân lông. Tế bào chết đi để da có thể sản sinh ra những tế bào mới. Dầu hay còn gọi là bã nhờn lại giúp giữ ẩm cho da. Tuy nhiên, những vùng da có quá nhiều tế bào chết và dầu lại một nơi lý tưởng cho mụn cám.

Bạn không nên nặn mụn cám bởi nó rất khó nặn mà lại gây mất thẩm mỹ và nếu không biết cách nặn đúng cách sẽ gây tổn thương cho da và làm nhiễm khuẩn nếu tay bạn không sạch. Tuy nhiên, mũi và các vùng da nhiều dầu khác như vùng chữ T lại rất dễ bị mụn cám vì loại mụn này hình thành do da thừa dầu. Hơn nữa, mũi là vùng dễ bị bỏ qua khi bạn tẩy trang hay dưỡng da nên thường có nhiều chất bẩn và dễ nổi mụn hơn.

Ngoài việc da mũi nhiều dầu hay bạn tẩy trang vùng mũi không kỹ, mụn cám cũng có thể do:

• Bạn đang trong tuổi dậy thì.
• Bạn thường xuyên lo lắng, căng thẳng quá mức.
• Tiền sử gia đình có người hay bị mụn.
• Bạn đang trong kỳ kinh nguyệt hay giai đoạn mãn kinh.
• Da quá khô do sử dụng quá nhiều sản phẩm trị mụn.
• Trang điểm và dùng sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu mà không tẩy trang.

Cách trị mụn cám ở mũi 

Để có thể loại bỏ mụn cám đơn giản bằng cách bạn có thể tìm cách điều trị mụn cám ở mũi tại nhà hay có thể đi khám bác sĩ da liễu nếu thấy cần thiết. Tuy nhiên, điều đầu tiên bạn cần nhớ nếu muốn chữa mụn cám là không bao giờ được dùng tay nặn mụn.

Trước khi dùng thuốc, bạn có thể cân nhắc các biện pháp khắc phục tại nhà nếu mụn vẫn còn nhẹ. Bạn cũng có thể kết hợp những phương pháp này với thuốc trị mụn mình đang dùng.

1. Xông hơi mặt

Xông hơi thải độc da mặt là phương pháp nhiều chuyên gia thẩm mỹ sử dụng để mở lỗ chân lông và loại bỏ bụi cũng như các chất bẩn. Quá trình này cũng có thể mở lỗ chân lông bị tắc do da chết và dầu, từ đó trị mụn cám ở mũi.

Các bước xông hơi mặt:

– Đun sôi nước. Khi nước đã sôi, bạn cẩn thận đặt nồi nước vào chỗ mình ngồi xông.

– Bạn nghiêng mặt để xông hơi nước nóng trong 5 đến 10 phút.

– Bạn có thể áp dụng cách này vài lần mỗi tuần.

2. Tẩy tế bào chết bằng yến mạch

Có nhiều mỹ phẩm chứa bột yến mạch nhưng bạn có thể tự chế hỗn hợp tẩy tế bào chết cho mũi. Mũi ít tế bào chết sẽ bớt mụn và mịn màng hơn.

Cách làm hỗn hợp tẩy tế bào chết:

– Trộn yến mạch và sữa chua nguyên chất theo tỷ lệ bằng nhau.

– Sau khi có hỗn hợp, bạn thoa một lớp mỏng lên mũi.

– Bạn để yên trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

– Bạn có thể áp dụng cách này tối đa vài lần mỗi tuần.

3. Sát trùng bằng mật ong

Mật ong nguyên chất có đặc tính kháng khuẩn, từ đó có thể làm giảm các vấn đề về mụn. Bạn có thể tận dụng lợi ích này để trị mụn cám ở mũi. Bạn hãy mua mật ong ở nguồn uy tín để có mật ong thật nguyên chất nhé.

Cách sát trùng bằng mật ong:

– Thoa một lượng nhỏ mật ong lên mũi và giữ yên để mật ong không dây ra những khu vực khác trên mặt hay quần áo.

– Sau 15 – 30 phút, bạn hãy rửa sạch mũi bằng nước ấm.

– Bạn có thể áp dụng cách này vài lần mỗi tuần.

Trị mụn cám ở mũi bằng thuốc không kê đơn

Với các loại mụn cám bạn có thể tìm đến những  loại thuốc benzoyl peroxide và axit salicylic là các loại thuốc trị mụn không kê đơn (OTC) khá quen thuộc. Benzoyl peroxide chủ yếu điều trị mụn do viêm còn axit salicylic giúp loại bỏ tế bào da chết.

1. Benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide giúp loại bỏ vi khuẩn và dầu thừa trên mặt. Thuốc này có thể trị mụn cám ở mũi và trị mụn cả những vùng khác trên mặt. Dùng Benzoyl peroxide trị mụn cám ở mũi còn có thể giúp giảm viêm ở khu vực xung quanh.

Bạn hãy tìm một sản phẩm có ít nhất 2% benzoyl peroxide và bôi lên vùng bị mụn một lần mỗi ngày và tăng lên hai lần mỗi ngày khi da đã quen. Bạn nhớ rửa tay ngay sau khi sử dụng benzoyl peroxide vì loại thuốc này có thể dây ra tóc và quần áo đấy.

2. Axit salicylic

Giống như benzoyl peroxide, axit salicylic có thể làm giảm việc sản sinh dầu trong lỗ chân lông. Thuốc cũng giúp loại bỏ các tế bào chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Axit salicylic phát huy hiệu quả nhất khi bạn dùng thuốc để phòng mụn cám. Bạn có thể bôi thuốc 1–3 lần mỗi ngày. Ngoài ra, một số mỹ phẩm như toner hay kem dưỡng ẩm cũng có hoạt chất axit salicylic. Bạn có thể dùng các mỹ phẩm này thay vì bôi thuốc.

3. Retinoid

Retinoid là hợp chất của các loại vitamin A thường được dùng để chữa các bệnh về da. Chất này cũng thường có mặt trong kem dưỡng da mặt hàng ngày để chống lão hóa và mở lỗ chân lông. Bạn có thể cân nhắc dùng thuốc Adapalene, một loại thuốc có chứa retinoid không kê đơn trị mụn rất hiệu quả.

Bạn nên bôi thuốc lên toàn bộ khuôn mặt chứ không phải chỉ bôi chỗ bị mụn. Nếu bạn có da khô hoặc nhạy cảm, hãy thử sử dụng thuốc mỗi 2–3 ngày một lần rồi tăng lên dần nếu không có vấn đề gì. Nếu Adapalene không hiệu quả, bạn hãy đi khám để nhờ bác sĩ kê thuốc chứa retinoid bôi trực tiếp mạnh hơn.

Bạn hãy cẩn thận khi sử dụng thuốc có chứa retinoid vì chất này có thể làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng. Bạn hãy bôi kem chống nắng hàng ngày và tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp vào giờ cao điểm.

Ngăn ngừa mụn cám ở mũi trước khi mụn hình thành sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian trị mụn sau này. Ngay cả khi bạn đã bị mụn cám, việc thực hiện các biện pháp ngăn ngừa cũng giúp giảm thiểu mụn. Một số cách ngăn ngừa mụn ở mũi bạn có thể thử như:

• Rửa mặt hai lần mỗi ngày: Bạn hãy chọn sữa rửa mặt có khả năng loại bỏ bụi bẩn và dầu trong lỗ chân lông mà không làm khô da. Bạn cũng nên tẩy trang kỹ, đặc biệt là ở phần mũi, mỗi tối.

• Không để mặt dính mồ hôi: Bạn hãy dùng khăn sạch lau mặt sau khi đổ mồ hôi để phòng dầu thừa kẹt lại lỗ chân lông nếu không có điều kiện đi tắm ngay sau khi vận động.

• Tẩy tế bào chết định kỳ: Bạn hãy tẩy tế bào chết ít nhất một lần một tuần cho toàn bộ khuôn mặt và ba lần mỗi tuần cho vùng mũi. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng việc tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể làm khô da vùng mũi và khiến da tiết nhiều dầu hơn. Lượng dầu thừa này có thể khiến tình trạng mụn cám ở mũi nặng thêm.

• Chọn mỹ phẩm cẩn thận: Những mỹ phẩm như kem dưỡng ẩm và kem chống nắng là những sản phẩm cần thiết cho làn da của bạn. Tuy nhiên, bạn hãy chọn mỹ phẩm không chứa dầu để lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Nếu bạn thường xuyên trang điểm, có thể bạn sẽ dặm thêm kem nền hoặc kem che khuyết điểm để che mụn cám ở mũi. Tuy nhiên, bạn hãy cẩn thận khi trang điểm để không làm bít lỗ chân lông nhé.

• Gội đầu mỗi ngày: Việc gội đầu hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa dầu đi vào các lỗ chân lông vùng mũi, đặc biệt nếu bạn có tóc dài.

• Tránh đụng tay vào mũi: Ngay cả khi bạn không trực tiếp nặn mụn cám ở mũi, bạn cũng cần tránh dùng tay đụng lên mặt. Nếu bạn phải dùng tay thoa mỹ phẩm lên mặt, hãy rửa tay thật kỹ để loại bỏ hết bụi bẩn và dầu.